Programme
3 choix s'offrent à vous :
Programme MTT (Entrainement thérapeutique Médical)
L’entraînement thérapeutique médical (MTT) est prescrit par votre médecin à la suite de la physiothérapie.
L’ordonnance sport MTT qui est le sport sur ordonnance vous permet de participer à nos séances collectives.
Nos spécialistes de l’Activité Physique Adaptée vous proposent un programme d’entraînement et d’exercices adaptés à votre pathologie et à vos besoins.
Les séances ont lieu au cabinet : 73 rue de Genève, 1225 Chêne-Bourg
Programme de 3 mois avec possibilité de 2 à 3 séances par semaine
Les séances sont prises en charge par la Lamal mais le bénéficiaire doit en amont demander la validation à son assurance.
Les séances durent 50 minutes
Séances de groupe au cabinet sans prescription médicale
Un bilan initial est offert (première séance)
Un planning d’activités physiques adaptées en groupe de 6 personnes maximum est proposé (marche, abdo gainage, circuit training, gymnastique douce).
Certaines complémentaires Santé participent en offrant à leurs clients des aides financières. (Vous renseigner auprès de votre complémentaire).
Les séances durent 50 minutes
Séances individuelles au cabinet ou à domicile
1ère séance offerte
avec bilan des capacités et programme individualisé
Séance de 50 minutes à domicile
Séance de 50 minutes au cabinet
Certaines complémentaires santé participent en offrant à leurs clients des aides financières.
Séances proposées en petit groupe (maximum 6 personnes): (vf planning)
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Atelier équilibre
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Gym douce
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Marche dynamique
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Circuit training
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Abdo/ gainage
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Urban Gym
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Gym douce
Séances proposées à domicile ou au cabinet sur RDV :
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Coaching sportif individualisé
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entretien de la marche
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Relaxation